Temos um treino sob medida para você alcançar seus objetivos valorizando o que há de melhor:
Sua saúde, corpo e mente. Vem com a gente conhecer mais do nosso universo.
Nascemos em 2014 e temos a missão de difundir o lema: sua saúde é sua riqueza.
A Minibox é a uma união do shape incrível com a saúde de ferro!
Prezamos pelo respeito e cuidado com todos que fazem parte da nossa história, por isso, orientar e elaborar um treino entendendo a individualidade de cada um, desde o condicionamento inicial até o objetivo final, é imprescindível por aqui.
Nosso método é totalmente personalizado, um mix de modalidades com foco no funcional. Educamos as pessoas fisicamente para promover a qualidade de vida e o bem estar e deixar a saúde e a beleza transbordar em todos os níveis.
Vem conhecer nosso método e experimentar uma nova vida.
Daniel Miragaya fundou em 2014 a Minibox Treinamento Funcional por ser apaixonado por conduzir pessoas através da vida saudável. Um cara alto astral, que conquista a todos com seu carisma e jeito atencioso e com isso busca propagar a qualidade de vida e bem estar através da pratica regular de atividades físicas.
Há mais de 12 anos é graduado em educação Física pela UNESA, realizou sua pós graduação pela UFJF em 2013, e busca cada vez mais aperfeiçoar seus conhecimentos. Possui em seu currículo mais de 35.000 mil horas de treinamento pessoal e de sessão grupal.
Daniel tem um lema que leva para a Minibox e no dia a dia: “Gostaria que os meus alunos atuais e futuros soubessem que seus objetivos são os meus objetivos. Acredito sem dúvida, que a sua saúde é sua riqueza.”
Comprometidos em te avaliar, ajudar na definição do seu objetivo, com atenção plena aos mínimos detalhes do treino e acompanhamento da sua evolução.
Séries feitas sob medida para você ser a sua melhor versão. Uma seleção de exercícios de acordo com a meta projetada.
Séries feitas sob medida para você ser a sua melhor versão. Uma seleção de exercícios de acordo com a meta projetada.
Monitoramento e adaptação do seu tempo de treino. Lado a lado orientamos cada execução de exercício para melhor desempenho.
O conforto de poder agendar aulas individuais com disponibilidade de todos os aparelhos e instruções do personal em um ambiente confortável.
Avaliação da sua evolução mês a mês através da medição de bioimpedância e antroimpedância para gerar ainda mais resultados.
Valorizamos sua saúde, por isso nosso Box é um ambiente seguro e confortável para todas as pessoas e com regras de higienização e cuidados.
Nosso método é personalizado e para todos. Para os iniciantes no treino ou para os que já treinam há muito tempo.
Nosso método é personalizado e para todos, para os iniciantes na caminhada ou para os que já estão correndo há muito tempo.
Não deixe para depois e escolha o plano que mais se adéqua a sua rotina. Valorize sua saúde, cuide do seu corpo e tenha uma vida mais ativa. Faça sua escolha!